Un espacio donde creamos una pausa, respiramos y volvemos al presente de manera consciente. Se estarán haciendo una vez al mes de manera virtual en vivo, pero también podrías tener la grabación si no puedes estar en vivo.
Sesiones de meditación donde podrás:
- Aprender acerca de la meditación y sus beneficios
- Practicar una meditación que te recuerde volver al presente
- Integrar y asimilar los beneficios
- Ser parte de una red de apoyo que te escuche y esté en una frecuencia de alta vibración.