Skip to main content
Category

Recetas

Crea una pausa, respira y vuelve al presente para tener una alimentación consciente

Dulces

Granola Mix

Ingredientes locales y lo más orgánicos posibles: 1 taza de leche de almendras o yogurt hecho en casa o kefir en leche a temperatura ambiente Un puño de semillas mixtas…
abril 8, 2021
Batidos o Jugos

Green Time

Ingredientes previamente lavados, orgánicos y locales: 2 ramitas de kale 4 ramitas de arúgula 1 pedacito de jengibre 1 pedacito de cúrcuma 1 limón mandarina 2 agua de pipas 1…
enero 20, 2021
Batidos o Jugos

Fiesta de Berries

Ingredientes locales y si se puede orgánicos: 1 cucharada de moras congeladas 1 cucharada de arándanos congeladas 1 cucharada de frambuesas congeladas 2 o 4 de fresas congeladas 2 tazas…
enero 20, 2021
Dulces

Bowls de dátiles

  Perfeccionando mi receta de los bowls. Apunta y reconecta con la energía creadora Ingredientes: - 1 taza de avena - 2 huevos - ½ taza de harina de amaranto…
septiembre 8, 2020
Entradas

Crema de ayote tierno

Mi primera crema de ayote tierno fue todo un éxito. Si quieres una comida calientita, saludable y rica apunta. Ingredientes: 1 ayote tierno 1 taza de leche de almendras Especies…
agosto 20, 2020
Batidos o Jugos

Endúlzate

Ingredientes locales: Mucho amor y presencia en el presente 6 fresas 1 cucharada de cocoa en polvo  1 cucharadita de miel  Preparación: Lavar todo bien desde el amor. Agregar todo…
mayo 18, 2020