Un poco de lo que fue nuestra clase de yoga lunar de este mes donde equilibramos nuestra agua interna, conectamos con la fluidez y adaptabilidad ¿Qué son las clases…
Un espacio donde nos damos el permiso de hacer una pausa, respirar y relajar nuestro cuerpo y mente. Te compartiré herramientas simples y poderosas para soltar el estrés. En esta…
Tendremos una Clase de Yoga Lunar donde podrás: Crear una pausa, respirar y estar en el presente Reconectar con tu luz divina Conectar con tu energía de la creatividad Limpiar…
Este es uno de mis rituales más sagrados cuando celebro mi vuelta al sol. El journaling (escribir desde una intención) Es una herramienta súper poderosa que puedes poner en acción…