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Hoy es urgente e importante encontrar herramientas que te ayuden a

Estar Presente para:

Soltar el pasado y el futuro para Crear la Vida que Sí quieres
Escuchar tu cuerpo y hacerle caso
Respirar de manera consciente
Tener claridad y paz mental
Observar las emociones y pensamientos sin juicios
Crear la vida que verdaderamente quieres

¿Estás listx para crear equilibrio
físico?
mental?
emocional?
energético?
espiritual?

Incluye videos explicativos y prácticos de:

Las bases principales del yoga
Movilidad Consciente
Los saludos al sol A y B
Posturas restaurativas

+ un Ebook para profundizar todo el contenido

Contenido del Curso

Módulo 1

– ¿Qué es el Verdadero yoga?

– Las bases principales del yoga:

El poder de la intención
Los mantras
La respiración
Los dristhi
Los bandhas

– Las ocho ramas del ashtanga yoga

– El yoga durante la menstruación

Módulo 2

– La movilidad consciente

– Los cuatro elementos de la movilidad consciente

Módulo 3

– ¿Qué son los saludos al sol?

– Postura tras postura del Saludo al sol A

– Postura tras postura del Saludo al sol B

– Posturas restaurativas

Módulo 4

– Clase completa integrando todo lo aprendido dentro y fuera del yoga mat

– La meditación

¿Estás listx para
aprender yoga desde cero?
mejorar tu práctica de yoga?
volver a tu equilibrio integral?

Este curso virtual es para vos si quieres aprender a:

Hacer yoga desde cero
Pulir las posturas de los saludos al sol A y B
Practicar yoga dentro y fuera del mat
Crear consciencia de tu respiración
Crear fuerza, flexibilidad y agilidad física
Observar tus pensamientos y emociones sin juicio
Expandir tu energía vital
Hacer una meditación en movimiento

¿Quién será tu profesora certificada?

Mónica Emanuele:

Profesora de Yoga Certificada
Coach y Terapeuta Holística
Fundadora de Kairos

¿Cuál es su Historia? Mira aquí todos los detalles

https://youtu.be/WQw-vGsn2SA

¡Únete hoy mismo y aprovecha el precio de lanzamiento!

Precio:
$84,75 iva incluido

Precio:
$67,80 iva incluido

Código Cyber Monday:
CyberKairos21.

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¿Te identificas con alguna?

Te invito a experimentar por vos mismx lo que es VERDADERAMENTE el Yoga

En este curso te darás cuenta que puedes CREAR MÁS de lo que jamás hubieras imaginado

Empiezas a cambiar desde lo que piensas, hablas y haces para crear COHERENCIA y así:

¿Cuánto dura el curso?

Está diseñado para que dures máximo 3 meses para que puedas aprender e incorporar todo lo aprendido.

Vas a tu propio ritmo, creando tus propias metas.

¿Necesito experiencia previa?

¿Cuál es el cupo máximo de personas?

No hay cupo limitado

¿Cuáles son las formas de pago?

Por transferencia bancaria o Paypal

Bonus

Acceso al curso por un año

1 sesión personalizada virtual de 30 minutos

Acceso a una gran variedad de meditaciones guiadas

3 sesiones en vivo virtuales de una hora

1 clase final en vivo o presencial de una hora y media

1 clase de prueba gratuita grupal presencial o virtual