¿Qué es una clase de yoga lunar?
Una clase suave donde reconectamos más nuestro sistema parasimpático para:
🌝 Descansar cuerpo y mente
🌝 Soltar dolores por medio de la movilidad consciente
🌝 Reconectar con nuestra paz interna.
Son espacios donde también hacemos:
🌚 Journaling (escribir con consciencia y presencia)
🌚 Meditaciones
🌚 Prácticas de mudras y pranayamas
Y sobretodo disfrutamos de un savasana delicioso que llegue hasta el alma 💜
Si quieres estar en esta clase de yoga lunar escríbeme (hacemos una al mes)
Temática:
Vamos a celebrar y honrar a nuestras madres divinas con amor y agradecimiento junto a la luna nueva.
Modalidad:
- Presencial y virtual
¿Cuándo será?
- Lunes 14 agosto 7:00pm – 8:30pm hora Costa Rica
¿Dónde será?
Aparta tu espacio aquí:
Otros detalles:
- Sí hay parqueo
- Si necesitas bolster o zafus para meditar y hacer yoga restaurativo en Kairos tenemos unos divinos.
