¿Qué es una clase de yoga lunar?
Una clase suave donde accesamos a un espacio relajado para:
🌝 Descansar cuerpo y mente
🌝 Soltar dolores por medio de la movilidad consciente
🌝 Reconectar con nuestra paz interna.
Son espacios donde también hacemos:
🌚 Journaling (escribir con consciencia y presencia)
🌚 Meditaciones
🌚 Prácticas de mudras y pranayamas
Y sobretodo disfrutamos de un savasana delicioso que llegue hasta el alma
Temática:
Vamos a hacer varios rituales para limpiar y proteger la energía junto a la luna llena.
Modalidad:
- Presencial y virtual
¿Cuándo será?
- Lunes 30 octubre 7:00pm – 8:30pm hora Costa Rica
¿Dónde será?
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Otros detalles:
