Ingredientes artesanales y lo más orgánicos posibles:
- 100g de cacao ceremonial o 2 cucharadas de cocoa en polvo
- 1 cucharadita de jengibre (en polvo o raíz)
- 1 cucharadita de cúrcuma (en polvo o raíz)
- 2 tazas de agua mineral
- 1 cucharadita de cardamomo
- 1 cucharadita de clavo de olor (en polvo o entero)
- 1 astilla de canela
- 1 cucharadita de pimienta cayena
- ½ cucharadita de aceite de coco extra virgen
- 1 taza de leche de almendras o coco o marañón
- Opcional: 1 cucharadita de miel de abeja o agave
Intención durante toda la preparación junto a una emoción elevada:
- Prender una candela blanca intencionando hacer todo con amor y gratitud. Cantar algún mantra.
- Ejemplo: Gracias a todos los que hicieron posibles que todos estos ingredientes llegarán a mi hogar, bendigo este cacao desde el corazón. Abro mi corazón para sentir el amor que soy. Elijo pensar, hablar y actuar con compasión, amabilidad y suavidad. Me amo y te amo cada día más. Soy amor incondicional. Pido claridad para la mente, amor para el corazón y voluntad para crear equilibrio integral en cada paso.
- Cantar un mantra en sánscrito de preferencia cuando se prepara todo.
Preparación:
En una olla agregar el agua y todos los ingredientes menos el cacao, la leche vegetal y la miel a fuego alto, cuando ya hierva baja el fuego a bajo y se tapa.
Importante: ½ cucharadita de aceite de coco por cada taza de cacao.
Se agrega el cacao para aproximadamente 2 tazas grandes.
Se mezcla muy bien hasta eliminar los grumos.
Si se quiere muy fuerte el cacao: se agrega la mitad del cuadro y 1 cucharada de cocoa.
Al terminar y apagar el fuego se agrega la leche vegetal y miel de preferencia.
Servir en una taza bella junto a las personas que amas.
Hacerle el amor al cacao y sentir con los ojos cerrados todos los beneficios.
Gracias por nutrir tu corazón, fuego y mente con amor,
Mónica Emanuele.
*Ver punto 1A y 1F de los Términos y Condiciones
