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Mónica Emanueleseptiembre 20, 2023
Un evento que te recordará cómo empezar a sanar desde la alegría Con invitadas especiales: Pamela Cappella: Coach espiritual - “Soy amante del autoconocimiento y la exploración interna. Certificada como…
Mónica Emanueleagosto 8, 2022
Nos reunimos Health Coaches alrededor del mundo para compartir, recordar y aprender con alegría en el Congreso Anual de IIN (Institute Integrative Nutrition). El próximo martes 31 de mayo a…
Mónica Emanuelemayo 27, 2022
Este es uno de mis rituales más sagrados cuando celebro mi vuelta al sol. El journaling (escribir desde una intención) Es una herramienta súper poderosa que puedes poner en acción…
Mónica Emanuelefebrero 18, 2021
Mi primera crema de ayote tierno fue todo un éxito. Si quieres una comida calientita, saludable y rica apunta. Ingredientes: 1 ayote tierno 1 taza de leche de almendras Especies…
Mónica Emanueleagosto 20, 2020
Si la salvia en latín significa “salud” y es una maravilla porque la podés utilizar para limpiezas energéticas o para recetas. Cómo usarla a nivel energético: Si usas palo santo…
Mónica Emanueleagosto 4, 2020
¿Mucho estrés o ansiedad? Es momento de relajarte con el Romero Conocido por sus múltiples beneficios como: Calmar los nervios y relajar los músculos Ayuda a la memoria Solo olerla…
Mónica Emanuelejulio 29, 2020
El estado de tu sistema inmunológico depende de tu flora intestinal, la cual es también llamada microbioma intestinal. El microbioma intestinal está compuesto de billones de bacterias, incluidos hongos y…
Mónica Emanueleagosto 28, 2019
Es un probiótico, el cual se compone de organismos vivos como bacterias. y ¿para qué lo quiero? Porque nuestro sistema digestivo tiene más de 500 tipos de bacterias, las cuales…
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