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Los Chakras

Los Chakras

Chakra es una palabra en sánscrito que significa: rueda o disco; los chakras son centros energéticos que están en todo el cuerpo energético de los seres humanos y los animales.

Existen muchísimos, pero solo me enfocaré en los 7 principales que se hablan más en el camino del yoga.

Los chakras se encargan de:

  • Alimentar al cuerpo energético
  • Unir el cuerpo físico y la consciencia
  • Regular la cantidad de prana (energía vital) que entra o sale

¿Cómo se alimenta tu cuerpo energético?

Por medio del prana que se encuentra en el sol, el oxígeno, el agua, la naturaleza, los alimentos completos (directos de la Madre Tierra), las emociones, los pensamientos, las relaciones, el amor.

El flujo de energía de los chakras puede ser afectado y desequilibrado por:

  • El miedo
  • La parte oscura de las emociones
  • Pensamientos y creencias de baja vibración
  • Situaciones que activen el ego y el miedo

¿Cómo limpiar y equilibrar los chakras?

  • Practicando yoga
  • Meditando: visualizaciones, mantras, usando geometría sagrada
  • Entrar en contacto con la naturaleza
  • Crear pensamientos, palabras y acciones de alta frecuencia

1er chakra: muladhara

Nombre en sánscrito: muladhara.

Se encuentra en: base de la columna o tres dedos debajo del coxis.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con el sobrevivir en este plano material como:

  • El trabajo, profesión, carrera
  • Dinero, prosperidad económica
  • Alimentación
  • Salud
  • Familia
  • Hogar, casa

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: rojo 
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 4 pétalos roja
  3. Mantra: lam

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: columna vertebral, huesos, piernas, recto, intestino, sangre, glándulas suprarrenales.

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2do chakra:

Nombre en sánscrito: svadhisthana.

Se encuentra: tres dedos debajo del ombligo.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con:

  • Placer y disfrute de la vida 
  • Creatividad
  • Sexualidad

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: anaranjado
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 6 pétalos anaranjada
  3. Mantra: vam

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: Órganos reproductores, riñones, ovarios, aparato digestivo, próstata, testículos, glándulas sexuales, vejiga, apéndice, parte baja de la espalda.

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3er chakra:

Nombre en sánscrito: manipura.

Se encuentra en: boca del estómago.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con:

  • Autoestima
  • Poder personal
  • Fuerza de Voluntad
  • Confianza 

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: amarillo
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 10 pétalos amarilla
  3. Mantra: ram

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: hígado, estómago, bilis, páncreas, sistema nervioso autónomo, sistema digestivo, intestino, colon, músculos, ojos, órganos de sentido de la vista y la cara.

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4to chakra:

Nombre en sánscrito: anahata.

Se encuentra: a la altura del corazón.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con:

  • Amor incondicional
  • Compasión
  • Relaciones

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: verde o rosado
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 12 pétalos verde o rosada
  3. Mantra: yam

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: parte inferior del pulmón, corazón, piel, manos, timo, sistema circulatorio, sistema inmunológico.

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5to chakra:

Nombre en sánscrito: visuddha.

Se encuentra en el: centro del cuello.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con:

  • Comunicación
  • Creatividad
  • Abundancia
  • Expresarse desde la Verdad

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: azul
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 16 pétalos azul
  3. Mantra: ham

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: voz, garganta, bronquios, parte superior del pulmón, boca, tráquea, cuello, oídos, glándula tiroides y paratiroides.

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6to chakra:

Nombre en sánscrito: ajna.

Se encuentra en el: entrecejo.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con:

  • Intuición y sabiduría
  • Inteligencia emocional
  • Capacidad de aprender de los errores
  • Desapego material y a la vida misma

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: morado o índigo
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 2 pétalos morada o índigo
  3. Mantra: om

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: nariz, orejas, ojos, vista, cerebelo, cerebro, pituitaria, cabeza.

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7mo chakra:

Nombre en sánscrito: sahasrara.

Se encuentra en: parte superior de la cabeza o coronilla.

Se puede desequilibrar por pensamientos, creencias o emociones que tengan que ver con:

  • Espiritualidad
  • Unidad con el todo
  • Conexión con Dios, Universo o Seres de Luz

Se puede limpiar y activar visualizando:

  1. El color: blanco
  2. Geometría sagrada: flor de loto de 1000 pétalos blanca
  3. Mantra: aum

Si este se desequilibra puede llegar a afectar: cerebro, cráneo, glándula pineal.

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Recordatorios:

Cada enfermedad física, tiene un desequilibrio energético. Revisa cómo esa parte del cuerpo físico tiene una relación con uno o más chakras en específico.

Ejemplo: Si tienes algún dolor o problema de corazón revisa tus creencias, pensamientos y palabras relacionadas con el amor, relaciones y / o compasión.

Limpia con los mantras, declaraciones y / o posturas (asanas)** que están en los posts.

Siempre pidiéndole la ayuda al Arcángel Rafael para que te ayude a tener claridad en lo que tienes que sanar en todos los niveles, para poder evolucionar.

*Información del libro: De la mano de los ángeles de María Elvira Pombo Marchand

**Recuerda siempre tener una guía de la profesora certificada de yoga y una preparación previa

El Poder de la Música

El Poder de la Música

🎼“La música te lleva a ese mundo mágico, es donde eres libre de ser y sentir”

Te comparto una lista de mantras y frecuencias para limpieza y protección energética, para así elevar nuestras frecuencias vibratorias y las del mundo entero.

En este presente es sumamente crucial elevar nuestras vibraciones, la de los espacios que frecuentamos y la del mundo entero para despertar nuestra consciencia; para SER y ESTAR.

 

🕉 Mantra de sanación:

Puedes intencionarla hacia vos mism@, a alguien en específico o al mundo entero. 

Ra significa la energía del Sol. Ma significa la energía de la Luna. Da significa la energía de la Tierra. SA significa el Infinito. SAY significa la personalización del Infinito. SO HUNG: Yo Soy.

Escúchala aquí 

 

🕉Mantra para la iluminación o liberación, purifica los karmas del alma a un nivel muy profundo. Elimina obstáculos y ayuda a superar situaciones difíciles o enfermedades:

| Om Tryambakam Yajamahe | | Sugandhim Pushtivardhanam | | Urvarukamiva Bandhanan |

| Mrityor Mukshiya Maamritat |

“Meditamos sobre la realidad de tres ojos. Que impregna y nutre todo como fragancia.Que seamos liberados de la muerte por el bien de la inmortalidad, Incluso como el fruto (pepino) es cortado de la esclavitud de la enredadera”

Escúchala aquí

 

🕉Mantra para la paz:

“Meditación de las flores blancas para la paz mundial y la gracia divina”

| Om lokah samastah sukhino bhavantu | |Om shanti shanti shantih |

“Que todos los seres de todos los mundos estén libres del sufrimiento. Que todos sean felices y encontremos paz, paz, perfecta paz”

Escúchala aquí

 

🕉Frecuencias de los 9 Celestiales, para el despertar de la consciencia:

Son varias frecuencias para la felicidad, el amor propio, la depresión, la manifestación, y la glándula pineal

Escúchala aquí

 

Que las disfrutes y eleves tus vibraciones, la de los espacios que frecuentas y la del mundo entero

Comparte con el mundo tu vibración 🙂

Namasté,

Mónica Emanuele 💜

 

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